جام جم سرا : اين روزها در دور و بر شهر , بازار عروسي گرم است و احتمالا شما نيز بخشي از خيل جديد عروس و دامادها باشيد ; لابد «بلوغهاي ششگانه» حتمي براي تزويج , يعني عاطفي , جنسي , شخصيتي , اجتماعي , مالي و معنوي را داشتهايد كه اكنون در شرف عروسي و برگزاري مراسمش ميباشيد . هم اكنون , بايستي بدانيد چهطور اولي ضيافت بزرگِ زندگيِ مشترك خويش را رئيس فرمائيد .
اولين فعاليت اين است كه با مدير برگزاري اين مراسم به سايرافراد نشان بدهيد كه مرد و زن معاش ميباشيد . شب عروسي كه بگذرد , زندگيِ مشترك , زير يك سقف با تمام تلخي و شيريني و فراز و فرودش استارت ميشود و شما مي شويد نقش اوليه نمايش غير قابل پيشبيني معاش ; پس تلاش نمائيد با در حيث تصاحب كردن راهنماييهاي پيآمده , شروعي عالي و پرانرژي داشته باشيد .
توصيههايي به عروس خانمها
يكياز دوستان خوب , از عروس خانمي تعريف مي كرد كه پس از يكسري ماه دوندگي و هماهنگي , براي برگزاري يك جشنِ باشكوه و بينقص , به واسطه بدشانسيهاي پشت سر هم در طول روز عروسي , مانند انقطاع شدن برق آرايشگاه و به تبعش , عقب افتادن برنامه عقد و آتليه و لغو شدن برنامههايي نظير نورافشاني و پرواز دادن كبوتر , صحيح اواسط مجلسي كهاين كليه برايش زحمت كشيده بودند , از شدت فشار و استرس , غش كرده و راهي درمان گاه شده بود!
براي اينكه شما نيز بدين وضع نيفتيد و بتوانيد تمامي بعدها يكياز مهمترين روزها و شبهاي زندگيتان را به نيكي مدير نمائيد , توصيههايي را كه به دنبال مي آيد عملي نماييد :
يك هفته پيش از جشن و پايكوبي
* دكور و چينش منزل مشترك , پاياني خريدهاي ريز و درشت فردي و پاياني هماهنگيهاي پايكوبي را انجام دهيد ; در صورتيكه كاري روي زمين باقيمانده , وسواس را كنار بگذاريد و با اعتماد به خانواده و دوستان عزيز , از آنها ياري بگيريد و بهتدريج با تنظيم يك فهرست از زمانبندي و شغل هاي روز پاي كوبي , به استقبال يك روز و شبِ عالي برويد .
* از بيماريهايي مانند آنفولانزا و آنفلوآنزا پيشگيري نماييد . در صورتي به ميگرن مبتلا ميباشيد , تلاش نمائيد دراين روزهاي باقيمانده تا جشن و پاي كوبي , از مصرف غذاهاي تند و تيز , استفاده از مواد معطر يا اين كه قرار تصاحب كردن در معرض نور و روشنايي شديد اجتناب نمائيد . در حالتي كه به چيزهايي مانند گرده گل , گرد و غبار , زينت آلات بدلي , بعضا خوراكيها و . . . حساسيت داريد , از اين مواد آلرژي زا اجتناب نماييد و اگرچه روزهاي جنجال را مي گذرانيد , سعي فرمائيد با مصرف غذاهاي خانگي و تندرست به جاي غذاي خارج , از مسموميتهاي غذايي جلوگيري فرماييد .
* شب زنده داري و تماشاي فيلم و سريال و غرق شدن در وايبر و استفاده فراوان از كافئين , ريتم معاش را به نيز ميريزد . دراين يك هفته همت فرماييد با خواب و استراحت و تغذيه كافي و مطلوب , ظواهر و دروني آهسته داشته باشيد .
*حتي در صورتيكه آرايشگرتان , يك كدام از بهترينهاست , يك هفته باقيمانده به پايكوبي , در ظاهرتان تغييرات بزرگي مانند كوتاه كردن يا اين كه نقاشي كردن گيسو ساخت نكنيد .
* در شرايطي كه علاقهمنديد , هم اكنون وقتِ مراجعه به دندانپزشك براي جرمگيري و سفيدكردن دندانها و ولي شنا و ماساژ است .
يكي دو روز گذشته از پايكوبي
* پرخوري نكنيد . بعضيها هنگامي استرسي مي شوند , استارت به مالامال خوري مي نمايند . كم بخوريد و با مصرف نكردن مواد غذايي قنددار كه پرسرعت جذب مي شوند , از گرسنگي و خستگي و افت انرژي و با مصرف نكردن مواد غذايي فيبردار از نفخ و معده درد پيشگيري فرمائيد . در مواقع گرسنگي و استرس , تناول كردن يك تكه كوچك نان آزمايش كه كربوهيدراتِ تن را تامين مي نمايد , امداد بزرگي براي نگهداري ادب است .
* يك كيف دستي راحت و سبك براي اتفاقات غيرمنتظره روز پاي كوبي مهيا نماييد و وسايلي مانند سوزن و نخ , سنجاق قفلي , قيچي كوچك , گيره گيسو , بو , آينه , دستمال كاغذي , جورابِ مازاد , آدامس , شارژر گوشي , يه خرده پول و . . . را باطن آن بگذاريد .
* ساك وسايل روز پاي كوبي مانند خرقه عروس , كيف و كفش و تاج و تور و شنل , رينگ و خدمت طلا و جواهرات و . . . را مهيا نماييد .
* موقعيت آبوهواي روز جشن و پايكوبي را بررسي نمائيد و در حالتيكه جشنتان در روزهاي سرد و بارانيِ فصل زمستان برگزار ميشود , حتما چتر و كت و دستكش به همراه داشته باشيد .
روز پايكوبي
* صبح روز جشن و پايكوبي , يك دوشِ آبِ گرم , مي تواند حالتان را عالي نمايد و قرار و وقار را به وجودتان برگرداند .
جام جم سرا : اين روزها در دور و بر شهر , بازار عروسي گرم است و احتمالا شما نيز بخشي از خيل جديد عروس و دامادها باشيد ; لابد «بلوغهاي ششگانه» حتمي براي تزويج , يعني عاطفي , جنسي , شخصيتي , اجتماعي , مالي و معنوي را داشتهايد كه اكنون در شرف عروسي و برگزاري مراسمش ميباشيد . هم اكنون , بايستي بدانيد چهطور اولي ضيافت بزرگِ زندگيِ مشترك خويش را رئيس فرمائيد .
اولين فعاليت اين است كه با مدير برگزاري اين مراسم به سايرافراد نشان بدهيد كه مرد و زن معاش ميباشيد . شب عروسي كه بگذرد , زندگيِ مشترك , زير يك سقف با تمام تلخي و شيريني و فراز و فرودش استارت ميشود و شما مي شويد نقش اوليه نمايش غير قابل پيشبيني معاش ; پس تلاش نمائيد با در حيث تصاحب كردن راهنماييهاي پيآمده , شروعي عالي و پرانرژي داشته باشيد .
توصيههايي به عروس خانمها
يكياز دوستان خوب , از عروس خانمي تعريف مي كرد كه پس از يكسري ماه دوندگي و هماهنگي , براي برگزاري يك جشنِ باشكوه و بينقص , به واسطه بدشانسيهاي پشت سر هم در طول روز عروسي , مانند انقطاع شدن برق آرايشگاه و به تبعش , عقب افتادن برنامه عقد و آتليه و لغو شدن برنامههايي نظير نورافشاني و پرواز دادن كبوتر , صحيح اواسط مجلسي كهاين كليه برايش زحمت كشيده بودند , از شدت فشار و استرس , غش كرده و راهي درمان گاه شده بود!
براي اينكه شما نيز بدين وضع نيفتيد و بتوانيد تمامي بعدها يكياز مهمترين روزها و شبهاي زندگيتان را به نيكي مدير نمائيد , توصيههايي را كه به دنبال مي آيد عملي نماييد :
يك هفته پيش از جشن و پايكوبي
* دكور و چينش منزل مشترك , پاياني خريدهاي ريز و درشت فردي و پاياني هماهنگيهاي پايكوبي را انجام دهيد ; در صورتيكه كاري روي زمين باقيمانده , وسواس را كنار بگذاريد و با اعتماد به خانواده و دوستان عزيز , از آنها ياري بگيريد و بهتدريج با تنظيم يك فهرست از زمانبندي و شغل هاي روز پاي كوبي , به استقبال يك روز و شبِ عالي برويد .
* از بيماريهايي مانند آنفولانزا و آنفلوآنزا پيشگيري نماييد . در صورتي به ميگرن مبتلا ميباشيد , تلاش نمائيد دراين روزهاي باقيمانده تا جشن و پاي كوبي , از مصرف غذاهاي تند و تيز , استفاده از مواد معطر يا اين كه قرار تصاحب كردن در معرض نور و روشنايي شديد اجتناب نمائيد . در حالتي كه به چيزهايي مانند گرده گل , گرد و غبار , زينت آلات بدلي , بعضا خوراكيها و . . . حساسيت داريد , از اين مواد آلرژي زا اجتناب نماييد و اگرچه روزهاي جنجال را مي گذرانيد , سعي فرمائيد با مصرف غذاهاي خانگي و تندرست به جاي غذاي خارج , از مسموميتهاي غذايي جلوگيري فرماييد .
* شب زنده داري و تماشاي فيلم و سريال و غرق شدن در وايبر و استفاده فراوان از كافئين , ريتم معاش را به نيز ميريزد . دراين يك هفته همت فرماييد با خواب و استراحت و تغذيه كافي و مطلوب , ظواهر و دروني آهسته داشته باشيد .
*حتي در صورتيكه آرايشگرتان , يك كدام از بهترينهاست , يك هفته باقيمانده به پايكوبي , در ظاهرتان تغييرات بزرگي مانند كوتاه كردن يا اين كه نقاشي كردن گيسو ساخت نكنيد .
* در شرايطي كه علاقهمنديد , هم اكنون وقتِ مراجعه به دندانپزشك براي جرمگيري و سفيدكردن دندانها و ولي شنا و ماساژ است .
يكي دو روز گذشته از پايكوبي
* پرخوري نكنيد . بعضيها هنگامي استرسي مي شوند , استارت به مالامال خوري مي نمايند . كم بخوريد و با مصرف نكردن مواد غذايي قنددار كه پرسرعت جذب مي شوند , از گرسنگي و خستگي و افت انرژي و با مصرف نكردن مواد غذايي فيبردار از نفخ و معده درد پيشگيري فرمائيد . در مواقع گرسنگي و استرس , تناول كردن يك تكه كوچك نان آزمايش كه كربوهيدراتِ تن را تامين مي نمايد , امداد بزرگي براي نگهداري ادب است .
* يك كيف دستي راحت و سبك براي اتفاقات غيرمنتظره روز پاي كوبي مهيا نماييد و وسايلي مانند سوزن و نخ , سنجاق قفلي , قيچي كوچك , گيره گيسو , بو , آينه , دستمال كاغذي , جورابِ مازاد , آدامس , شارژر گوشي , يه خرده پول و . . . را باطن آن بگذاريد .
* ساك وسايل روز پاي كوبي مانند خرقه عروس , كيف و كفش و تاج و تور و شنل , رينگ و خدمت طلا و جواهرات و . . . را مهيا نماييد .
* موقعيت آبوهواي روز جشن و پايكوبي را بررسي نمائيد و در حالتيكه جشنتان در روزهاي سرد و بارانيِ فصل زمستان برگزار ميشود , حتما چتر و كت و دستكش به همراه داشته باشيد .
روز پايكوبي
* صبح روز جشن و پايكوبي , يك دوشِ آبِ گرم , مي تواند حالتان را عالي نمايد و قرار و وقار را به وجودتان برگرداند .